Le Su Jok

Le Su Jok est une Pratique Thérapeutique énergétique provenant de Corée. « Su » signifie « main » et « Jok pied.

Le Su Jok se pratique donc sur les mains et les pieds. Elle fut crée en 1987 par le professeur Park Jae Woo, à partir de la médecine traditionnelle asiatique, cette technique vous permet d’agir rapidement et efficacement sur un grand nombre de pathologies en travaillant sur des zones réflexes des Mains et des Pieds. On peut dire que c’est une « cousine » de L’acupuncture ou de la réflexologie. Sa spécificité est l’analogie entre nos mains, nos pieds, et le corps Humain.

Votre main est formée de la paume et de 5 doigts, le pouce, est orienté différemment des autres. Le Corps Humain, est constitué du tronc, de deux bras et deux jambes qui, lorsque l’on est debout, sont dirigés vers le sol, et une tête qui, pointe vers le ciel. Hormis le pouce, chacun de vos doigts ont 3 phalanges. Vos jambes et vos bras sont, composés de 3 parties :la partie supérieure, la partie inférieure et le pied ou la main. Le Professeur Park Jae Woo a mis en évidence que le corps était représenté, dans les mains et les pieds dans chaque doigt et orteil.

D’ou l’intuition qu’en stimulant certaines zones des mains ou des pieds, vous pourrez agir sur des troubles digestifs ou sur un mal de dos, une migraine etc …

Cette Technique de Soins s’est avérée tellement efficace pour calmer les douleurs et soigner un grand nombre de pathologies que le Su Jok s’est très vite développé En Inde, En Israël, En Russie et surtout aux Etats Unis. Les médecins et chercheurs du Centre Spatial Russe ont même adopté le Su Jok pour soigner les cosmonautes dans l’espace, l’armée Israélienne également.

Cette Technique est maintenant disponible et accessible en France, c’est une chance pour nous.

Une particularité du Su Jok, par rapport à l’acupuncture, est la rapidité et la facilité avec laquelle nous pouvons trouver les points à traiter. La ressemblance frappante entre les zones du corps humain et leurs zones de correspondance sur les mains et les pieds, sont faciles, à identifier même pour un novice non initié.

Différentes Possibilités De stimulation

Il existe différentes possibilités de stimulation des zones de correspondance. Il est possible de les frotter énergiquement, de les masser en ligne droite ou de manière circulaire, d’effectuer des pressions alternées ou de presser en effectuant des mouvements de vibrations. Peu importe la façon que vous choisirez pour stimuler la zone , si elle est bien pratiquée, votre peau va chauffer et une rougeur apparaitra. Vos doigts ou un stylet à bout arrondi sont nécessaires pour stimuler la zone à traiter. L’avantage du stylet étant qu’il peut vous aider à trouver plus rapidement et facilement les zones correspondantes à l’organe à traiter. Dans le cas ou la zone à traiter est plus importante, une roulette de massage peut s’avérer utile.

Les Anneaux Su Jok élastiques ou Les boules de massages à picot permettent un travail facile et agréable. La qualité du massage et la stimulation s‘en ressentent grandement et rapidement.

De nombreuses autres possibilités et indications s’offrent à vous, aussi je vous invite à vous procurer des livres spécialement dédiés à cette technique ou à faire vos propres recherches.

Cette Thérapie naturelle, sans effets secondaires, accessible à tous, mérite vraiment d’être connue et utilisée au jour le jour.